प्राथमिक सहायता
आपकी जान-पहचान का कोई व्यक्ति यदि संकट में घायल हो जाता है, तो फर्स्ट एड (प्राथमिक सहायता) के बारे में आपकी जानकारी से जीवन या मौत के बीच अन्तर हो सकता है। अनेक संस्थाएं प्राथमिक सहायता प्रशिक्षण कोर्स उपलब्ध कराती हैं। आपको यह सलाह दी जाती है कि आप प्राथमिक सहायता कोर्स कर लें, और अपनी जानकारी को ताजा रखने के लिए नियमित रूप से कक्षाओं में जाएं। प्राथमिक सहायता कोर्स तथा प्राथमिक सहायता पेटियों के प्रदाताओं की सूची के लिए यहां क्लिक करें
फर्स्ट एड किट (प्राथमिक सहायता पेटी)
आप पहले से तैयार प्राथमिक सहायता पेटियों को खरीद सकते हैं। आप यदि स्वयं अपनी पेटी बनाना चाहते हैं, तो सेंट जान्स द्वारा सलाह दी गई है कि परिवारों के लिए कम से कम निम्नलिखित वस्तुओं को इसमें शामिल करना जरूरी है
- तिकोनी पट्टियाँ (२)
- गोल पट्टियाँ - ५० मि.मी. (एक रोल) तथा ७५ मि.मी. (एक रोल)
- स्टेराइल गाज़ (जीवाणुहीन पट्टी)- ७.५ x ७.५ (२)
- घाव पर चिपकाने वाली पट्टी - ६ सें.मी. चौड़ी x १ मीटर लम्बी (एक पट्टी)
- प्लास्टर वाली पट्टियाँ या ड्रैसिंग (एक पैकेट)
- चिपकने वाला टेप - २५ मि.मी. हाइपोएलर्जेनिक (एक रोल)
- स्टेराइल बिना-चिपकने वाले पैड - छोटे (२) तथा बड़े (३)
- स्टेराइल आंखों का पैड
- आंख धोने के लिए कोई बर्तन
- आंख धोने का घोल - सैलाइन स्टैरीट्यूब ३० मिली. (१)
- एन्टीसैप्टिक घोल - क्लोहैक्सीडीन स्टैरीटयूब ३० मिली. (४)
- सेफ्टी पिन (एक पैकेट)
- कैंची (एक)
- कांटा आदि निकालने वाली चिमटी (एक)
- डिस्पोज़ेबल (फेंकने वाले) दस्ताने (दो जोड़े)
- दुघर्टना रजिस्टर तथा पेंसिल
- प्राथमिक सहायता पुस्तिका
- स्थानीय एमरजेंसी टेलिफोन नम्बरों की सूची वाला कार्ड